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潔牙后的日常護(hù)理

作者:張維賢  來(lái)源:  時(shí)間:2019-07-23 11:50:56  閱讀量:
      牙齒,是我們咀嚼食物_重要的一個(gè)部位,所以人們對(duì)于牙齒的保健工作也越來(lái)越在意。雖然我們平時(shí)都會(huì)注重刷牙,但是牙齒內(nèi)側(cè)的一些部位還是容易刷不徹底,導(dǎo)致牙垢的產(chǎn)生。所以,洗牙也成為我們口腔保健的一項(xiàng)常見(jiàn)工作。

 
那么,洗牙以后應(yīng)該怎樣護(hù)理呢?
      雖然洗牙不會(huì)影響牙齒的壽命,但不建議洗牙過(guò)于頻繁。想要保持牙齒干凈健康保持口腔衛(wèi)生非常重要,_好是在早上以及晚上都刷牙,并且在吃飯后漱口。
      另外環(huán)境中的煙酒以及粉塵也是會(huì)對(duì)牙齒產(chǎn)生不良影響的,所以如果有張口呼吸的習(xí)慣則需要改正,飲食上則注意少喝咖啡等有色素的食物。
 

      健康的牙齒洗牙后是不會(huì)出現(xiàn)酸痛的感覺(jué),但是有些人牙齒表面上附著牙石,牙石把牙齒表面的牙釉質(zhì)破壞了,一旦洗牙時(shí)去除了牙石,牙釉質(zhì)暴露在口腔內(nèi),會(huì)出現(xiàn)酸疼的感覺(jué)。如果牙石附著的多,牙釉質(zhì)破壞得就會(huì)越厲害,酸痛感就會(huì)加強(qiáng)。
      這種酸疼叫做牙本質(zhì)敏感,一般洗牙后兩周內(nèi)酸痛的感覺(jué)會(huì)逐漸消失,這個(gè)時(shí)間要減少對(duì)牙齒的刺激,少吃過(guò)熱、過(guò)冷等食物??梢栽谙囱篮蟮膬蓚€(gè)星期內(nèi)使用脫敏的牙膏,如果兩星期還沒(méi)有消除,建議去口腔醫(yī)院檢查。
 

      由于剛洗完的牙齒很容易染上顏色,因此洗牙后1-2周不要進(jìn)食巧克力、番茄醬、醬油等深色食物,以及喝茶、咖啡、可樂(lè)等深色飲料,也盡量不要抽煙。

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