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牙齦出血總反復，這些原因你必須知道

作者：楊曉燕　　來源：　　時間：2025-02-07 16:44:12　　閱讀量：

刷牙時牙刷上沾染血跡，咬蘋果時果肉上留下血痕……你是否經常牙齦出血卻不以為意。注意了，這些看似不起眼的現象，可能隱藏著大問題。如果牙齦出血總是反復出現，那你一定要重視起來，了解背后的原因。

刷牙太用力，牙齒在“抗議”
很多朋友刷牙的時候，那叫一個 “用力過猛”，特別喜歡橫向用力刷牙，就像是牙刷在和牙齒 “打架”。我們的牙齦其實很敏感，刷牙太粗暴很容易傷害到它。正確的刷牙方法很重要，巴氏刷牙法了解一下，45 度角輕刷，溫柔對待牙齒和牙齦，才能避免它們 “受傷流血”。

牙結石 “搞破壞”
如果你刷牙不認真，有一次沒一次的，還不愛使用牙線，口腔內可能有許多食物殘渣和牙菌斑，它們會不斷堆積形成牙結石。這些臟東西長期附著在牙齒表面和牙齦邊緣，不斷刺激著牙齦，直到引發(fā)牙齦炎癥，讓牙齦又紅又腫，一受到刺激就出血。這個時候，建議到醫(yī)院找專業(yè)的牙醫(yī)，通過洗牙來清理掉牙結石。

汕頭口腔醫(yī)療中心牙周科醫(yī)生提醒，牙齦炎如果不及時處理，一旦發(fā)展為牙周炎，可導致牙槽骨吸收、牙齒松動脫落，定期洗牙，可以有效預防和治療牙周疾病，避免“老掉牙”。

激素變化在 “搗亂”
女性朋友們在生理期、孕期的時候，身體里的激素就像坐過山車一樣，變化很大。這時候，牙齦也變得格外敏感，容易出血。很多女性在懷孕的時候，體內的雌激素和孕激素水平大幅升高，會促使牙齦毛細血管擴張、通透性增加，原本健康的牙齦也可能變得容易出血，這種情況被稱為妊娠期齦炎。在特殊時期出現的牙齦出血時無需過分擔心，但也要多注意口腔衛(wèi)生，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

全身性疾病的 “信號”
某些全身性疾病，比如血液系統(tǒng)疾病、糖尿病等，也可能導致牙齦出血。像白血病，患者體內的造血功能出現異常，血小板數量減少，凝血功能變差，牙齦就容易自發(fā)性出血，而且出血量大、難以止住。還有糖尿病，高血糖狀態(tài)會使全身的免疫力下降，牙齦對局部刺激的抵抗力變弱，稍有刺激就會出血，并且炎癥難以愈合。
如果牙齦出血總是反反復復，甚至出血量比較大，那就建議及時到醫(yī)院做個全面檢查，以免耽誤治療的時機。

藥物副作用
長期服用某些藥物，如抗凝血藥、抗癲癇藥等，也可能導致牙齦出血。某些藥物會抑制血液的凝固過程，或者引起藥物性牙齦增生，使牙齦變得脆弱易出血。在服用特殊藥物期間出現牙齦出現的癥狀，記得咨詢醫(yī)生，看是否需要調整方案或進行相應的牙周治療。

牙齦出血看似是個小問題，但背后的原因可不少。如果發(fā)現牙齦出血，先找找是不是自己刷牙方法不對，或者該洗牙了。要是問題還沒解決，一定要及時就醫(yī)。

【文章為科普用途，非宣傳目的，未經許可不得轉載，醫(yī)療內容請以醫(yī)生診斷為準，部分配圖來源互聯網開放平臺，如有侵權請聯系刪除】

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